올바른 몸통 회전

 

골프는 회전운동이다. 백스윙이나 다운스윙 모두 회전을 바탕으로 몸이 움직여야 하는데 많은 사람들이 어떻게 하는게 올바르게 움직이는 회전인지 잘 모르는 경우가 많다. 몸의 전체적인 회전방법을 알아보자. 모든 회전하는 물체는 회전축이 있다. 선풍기, 팽이 등 회전을 하는 모든 물체는 가운데 부분의 회전축을 중심으로 회전을 하기 때문에 더 빠르게 돌 수 있다. 사람도 몸통의 회전을 원활히 하기 위해서는 회전축을 중심으로 몸이 돌아야하기 때문에 회전축을 고정하여야 한다.

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